Atenção CIPA! Programa para prevenção de LER
Friday, August 31st, 2007WorkRave
Este programa(GPL) lhe ajuda na prevenção e cura de lesões por esforço repetitivo (LER).
Realmente interessante o software, tem versões para Linux(Unix) e Windows
Muito fácil de configurar, te obriga a parar, levantar, fazer exercícios, etc
As configurações default pra mim não serviram, aumentei os intervalos entre pausas e reduzi a pausa. Mas isso é uma configuração pessoal, cada um na medida do uso verifica o tempo ideal. Recomendo o uso!
Dúvidas frequentes: http://www.workrave.com/faq
Download: http://www.workrave.com/download/
# emerge workrave
#apt-get install workrave
ScreenShots:
